Où et quand pratiquer?
Misez tout sur vous en cours collectifs ou en cours particuliers
Toutes les pratiques sont du Yoga Hatha Vinyasa (dynamique) SAUF le jeudi, il s'agit de YIN YOGA (doux)
Lundi
18h30 - 19h30
Jeudi
19h - 20h
Vendredi
20h - 21h15
Centre associatif des Saules Association ASPS Yoga & Sophrologie Avenue des Régalles 77176 Savigny-le-Temple
Mardi
19h - 20h30
Vendredi
9h30 - 11h
Salle Georges Brassens
15 rue Claude Monet
91770 Saint Vrain
mail@pausenature.com
Cours particuliers
Bénéficier de 50% de défiscalisation sur le prix de chaque séance avec Pro Trainer!
D'après mon expérience, je sais que pour maintenir une routine saine il faut apprendre les méthodes d'entraînement qui nous correspondent, et les pratiquer au quotidien. Offrez-vous une séance individuelle pour découvrir comment trouver votre propre manière d'expérimenter le yoga, et avancer vers un mode de vie plus adaptée à vos possibilités
Samedi
10h -> 11h
11h -> 12h
Venez pratiquer le yoga sous format d'atelier avec un thème différent chaque mois, et à prix tout doux.
Centre socioculturel Nelson Mandela